Val Gardena, la “sfida gelata” di Djokovic

Dall’Alto Adige il tennista serbo Novak Djokovic lancia una “sfida ghiacciata”. Il numero 1 al mondo, recente vincitore degli Australian Open, ha postato sul suo profilo Instagram un video nel quale invita tutti i suoi follower a provare l’emozione e il brivido (nel senso letterale del termine), di restare immerso nell’acqua gelata di un torrente. Le riprese sono state effettuate in Val Gardena e nel video Djokovic rimane in acqua, assieme ad un amico, per 1 minuto e 45 secondi spiegando che si tratta di una pratica utile per allenare la mente e il corpo. Il campione serbo aggiunge però che prima di imitarlo bisogna essere mentalmente preparati. La sfida è stata denominata #Nolechallenge . Per “coloro che osano” – spiega il tennista – “serve un specchio d’acqua ghiacciata, di inverno, all’aperto: a corpo nudo bisogna entrare in acqua per almeno metà del corpo e restarci almeno 1 minuto.”